500 de calorii

Ciclismul este o modalitate excelentă de a arde calorii și de a-ți menține sănătatea fizică și mentală. Indiferent dacă te bucuri de o plimbare relaxantă în parc sau de un antrenament intens pe bicicletă, acest sport are numeroase beneficii pentru corp și minte. Dacă te întrebi cât timp trebuie să pedalezi pentru a arde 500…