Este vârsta de 45 de ani prea înaintată pentru a începe să faci ciclism montan?
Introducere În lumea modernă agitată, exercițiul fizic este din ce în ce mai important pentru a ne menține sănătoși și în formă fizică optimă. Mulți oameni se întreabă dacă vârsta de 45 de ani este prea înaintată pentru a începe să faci activități fizice mai intense, cum ar fi ciclismul montan. Este important să înțelegem…
